了解5件事 让高龄生二胎不困难

2013-12-05 14:14:54出处:PCbaby作者:Lynn

我要分享

点击图片进入下一页>>

二胎
图片素材来源于华盖

问题四、高龄二胎如何预防疾病?

  1、因年龄关系容易疲劳,要充分休息和睡眠。

  2、保持心情舒畅,情绪稳定,适时做好胎教如:听优美的音乐,抚摸胎儿和丈夫一起给胎儿说话,讲故事,给予胎儿早期的良性刺激和训练,促进胎儿身心健康发育。

  3、摄取均衡的营养,注意食盐的摄取量,预防妊娠中毒症。

  4、定期健康检查必不可少,做到早期预防,早期诊断,早期治疗。比如在孕早期应及时做产前筛查或产前诊断,在孕晚期应遵医嘱增加产科检查的次数等。

  5、参加孕期训练班的课程,通过知识的传授使孕妇在产前就对分娩过程做好心理和生理的准备,通过呼吸和放松训练,掌握分娩技巧和减轻疼痛的技巧;另一方面掌握有关产后护理、新生儿照顾和护理的技巧,从而充满信心地迎接小生命的到来。此外,还设有孕妇体操,可增加身体的弹性,促进产后体形的恢复。

  6、到设备完善、条件好的医院分娩。