了解5件事 让高龄生二胎不困难

2013-12-05 14:14:54出处:PCbaby作者:Lynn

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高龄产妇:怀孕前后须注重调理
图片素材来源于华盖

问题五、高龄二胎如何保持心理健康?

  从心理学角度分析,妊娠与分娩女性的一种心理需求,同时也是女性的一种心理应激因素,高龄孕产妇更容易有心理负担。现代医学不提倡女性在35岁以后妊娠,因为高龄妊娠不仅会增加胎儿的危险,同时对母亲身心健康的影响也很大。在不同孕期中,高龄孕产妇常表现出的心理特点包括:自我关注增强,表现较任性;情绪不稳定,既喜悦又焦虑;经常反省自己的过去,会有内疚和矛盾心理;依赖性增强,孕妇会感到虚弱。

  专家指出,保证母亲、胎儿健康仅靠增加饮食方面的营养是远远不够的。高龄孕产妇更需要有愉快的心情和稳定的情绪,家庭成员应鼓励和帮助孕妇进行适当运动,并通过写日记等转移注意力方式进行科学有效的情绪宣泄。

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