职场女强人优质二胎备孕攻防战

2013-12-05 17:47:27出处:PCbaby作者:dorishy

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1备孕二胎前先检查身体回顶部

  一名优秀的职场女性,在体面光鲜的背后往往是巨大的工作压力。作为一名已经生过宝宝的职场女性,应该怎么备孕二胎呢?是否因为生过一次就不需要再做诸多检查?在备孕二胎时又有哪些要注意的?各位职场奋战的姐妹,既要兼顾工作,又要注意调理身体,这并非一件易事。来看看怎样做吧。

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备孕

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  一、身体素质预先咨询

  准备生二胎的女性,由于曾经生育过,第二次怀孕时就容易忽略孕期保健孕产期检查。然而,高龄产妇因各脏器功能减弱,畸胎概率偏高,怀孕、分娩风险更大,易发生大出血、羊水栓塞,所以女性有再怀孕的意愿,起码要提前半年到医院做相关检查和评估。

  “主要针对心、肺、肝、肾功能,生殖系统的评估,卵巢功能如何。如果有不良的生活习惯,处在较恶劣的工作环境中,都需要改变;以前有遗传性疾病,再怀孕的话,还可能再发,这些都需要产前筛查。”一位业内工作人士提示说:“特别是宫颈,如果第一次生产是剖宫产,那就要着重评估子宫疤痕的情况。这也是经产妇(曾经生产过)和初产妇的主要区别之一。如果女性通过评估,发现有问题存在,将需要产科、内科、外科、妇科、产前诊断甚至生殖辅助的专家一起会诊,帮助解决,这样才能为生育二胎做好准备。

2放松心情、远离伤害,有利于好孕回顶部

  二、放松心情 快乐备孕

  一个女性白领的工作、生活压力是可想而知的,殊不知,你的烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响你的孕力。女性经常情绪波动,容易导致体内激素改变,出现月经不正常、内分泌失调等症状,反过来更导致心理压力沉重,对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执,长期以往,你的受孕能力就会变低,甚至导致不孕。要学会乐观对待荣辱,随时消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍,要积极进行心理疏导或心理治疗。

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  三、远离职场不利因素

  职场女性们在备孕过程中还要注意远离影响受孕的三大不利因素:浓妆艳抹、装修甲醛和二手烟。

  远离浓妆艳抹:职场女性为给形象加分,离不开化妆品的帮助,尤其是美白产品。可你知道吗?美白产品都含有铅、汞等重金属,美白效果越好的化妆品含量越高,这些重金属积累于体内必然削弱孕力,并危及日后胚胎的发育。另外,烫发、染发、涂指甲等行为也会将有害物输入体内,影响受孕与优生

  远离甲醛伤害:办公装修的板材、涂料、油漆中含有苯、甲醛、氡气等有害物,可释放到空气中潜入你的机体作祟,或导致月经异常,增加受孕难度,或使胎儿停育而致流产,或使胎儿患上某些先天性疾病。

  杜绝吸烟:有长期抽烟习惯的备孕女性除了要戒烟意外,也要远离二手烟,办公室里只要有一人抽烟,你就会遭受二手烟之害。

 

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