高龄怀二宝 补充营养要悠着点

2013-12-11 13:55:12出处:PCbaby作者:dorishy

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  三、调整饮食,逃出妊娠期糖尿病的威胁

  一周后,我又去做了糖耐受实验。我预计是早上8点多第一次抽血,所以打算前一天晚上6点过后就不吃东西了。可是那天中午吃咸了,晚上特别想吃蛋挞(孕妇的饮食需求说来就来......),LG也很纵容的买给我了,在晚上6点多的时候,吃了个三个很甜的蛋挞……然后第二次测试结果是:空腹 5.8 mmol/l 参考值 5.6 / 喝糖水一小时后 9.68 mmol/l 参考值 10.3 / 喝糖水两小时后 7.18 mmol/l 参考值 8.6 。

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第二胎ABO溶血的概率更高吗?
图片来源于华盖

  空腹时候还是超标,一项超标为妊娠期不耐糖症,两项超标就是妊娠期糖尿病了,我不由得怨恨昨天晚上的蛋挞……医生告诉我控制饮食两星期,饭后两小时再测血糖。在那之后的两个星期里,我不敢马虎了,非常注意饮食,少吃甜食,少吃碳水化合物,多吃蔬菜,尽量做到少食多餐。另外常常吃柚子,因为鲜柚肉里含有类似胰岛素的物质,是可以帮忙降低血糖的好东东。我一直坚持运动,不再老是懒在家里,每天都出去溜达半小时左右。

  两星期以后,我再一次测血糖,5.46mmol/l,参考值:3.09-6.10,安全过关!

  预防妊娠期糖尿病小Tips:

  1、应严密监测糖尿病孕妇的血压肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况,最好在怀孕前即已开始。

  2、怀孕前有效控制糖尿病因为胎儿最严重的畸形是发生在怀早期6-7周内。

  3、避免酮症的发生主食每日应吃300-400克,分5-6次吃,少量多餐并多次胰岛素注射。

  4、妊娠期糖尿病应勤查血糖及时增减胰岛素用量。

  5、妊娠后合并糖尿病的孕妇及早进行治疗。

  6、密切监测胎儿大小及有无畸形定期查胎心胎动。胎儿有危险信号出现,应立即住院由医生决定引产或剖宫产。

 

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