一位二胎妈妈的三个经验之谈

2013-12-23 10:20:48出处:PCbaby作者:vivi

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  2.怀二胎注意事项:做好准妈妈和妈妈两个角色的准备

  当二胎妈妈绝不轻松,这时的你要兼任两个角色,既要照顾肚子里的小宝,又要照料身边的大宝,一定要让家人或亲友来替你分担一部分“工作”。

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图片来源于华盖

  兼任两个角色的妈妈孕期生活可以更加丰富多彩。你做什么的时候可以让大宝陪伴,无形中可以增加你的孕期运动呢,比如:让宝宝坐在推车里,推着他(她)散步,或者让宝宝骑着小三轮车玩,你在旁边练瑜伽,或其他的孕期活动,或带宝宝参加一些专门为妈妈和宝宝开设的活动课程等等。

  3.生二胎护理:正确应对孕期反应

  因为有过一次孕育经历,你可以很快适应第二次怀孕,处理起各种孕期反应来也会得心应手,但每一次的孕育经历都不会相同,所以在经验之外还会出现许多小插曲。如果你有静脉曲张或痔疮史,可能会旧病复发;如果你在第一次怀孕后曾经历过尿失禁或阴道脱垂,那这次症状可能会更明显,但不用过分担心,在宝宝出生后会有所恢复的。

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