想顺利当二宝妈 女性不做6件事

2014-01-07 15:57:23出处:PCbaby作者:dorishy

我要分享

  要生二宝了,有什么要特别注意的吗?妈妈们日常生活中某些行为可能会导致不孕,不妨来了解下,别让以下6件事成为妈妈们怀二宝路上的阻碍。

点击图片进入下一页>>

二胎
图片素材来源于华盖

1.一直在减肥?NO!

  不少妈妈奉行瘦就是王道,觉得像是模特儿那样,瘦了穿什么都好看,稍微长一点肉肉就十分紧张,又是节食又是过度运动,弄出个胃病来也在所不惜。殊不知,育龄期女性不适宜过度减肥。据研究表明,体重与女性的孕力有关,太轻的人不容易怀孕。

  体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。所以妈妈们只要保持合适的体重就可以了,怀有二宝散发温柔母性的样子在你老公眼里肯定是最美的!

2.吃全素食?NO!

  现在吃素越来越风行,素食的好处很多,比如饱和脂肪含量佷低,可降低血压和胆固醇含量。但有些妈妈认为既然吃素好处多,那么就干脆改为吃全素吧!吃素是很好,但是什么都讲究个均衡,吃全素对于想生二胎的妈妈会变成一种阻碍。

  德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一 组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。妈妈们想要顺利怀二胎,还是要适当吃点肉。