想顺利当二宝妈 女性不做6件事

2014-01-07 15:57:23出处:PCbaby作者:dorishy

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剖腹产后生二胎 最好在两年后
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5.经期做爱?NO!

  从生理角度来讲,女性在来例假期间,身体抵抗力会有所下降,细菌容易侵入。如在经期同房,阴茎带至阴道的致病菌将会大量繁殖,这些致病菌或粘附于精子表面进入输卵管,或由于房事时造成的负压而被“吸入”输卵管,就可能引起输卵管炎,使其肿胀、坏死、化脓,形成瘢痕粘连,只有棉线粗的输卵管腔即被堵塞。

  随之而来的严重后果是,输卵管被阻塞后,不孕症可能就此形成。有时输卵管阻塞较轻,精子可挤过狭缝到达输卵管外侧段使卵子受精,但比精子大十几倍的受精卵却不能通过狭缝进入子宫腔,于是只能就地种植于输卵管,这就造成了宫外孕。所以妈妈们如果正处于经期,一定要义正言辞拒绝老公的求欢。

6.长期坐着不动?NO!

  很多在职场的妈妈,因为工作需要每天要坐班超过八个小时,工作忙碌的时候更是连动都不动一下。其实妈妈们知道吗?久坐容易造成盆腔气血循环障碍,而气滞血淤容易导致淋巴或血行性的栓塞,造成输卵管不通,造成不孕。

  那么如何改善呢?答案是坚持运动。就算没有时间和条件去做健身,妈妈们至少在工作的间隙起身去喝杯水,或者走动一下,哪怕只起身休息个五分钟也能有效的缓解。此外,建议在备孕阶段的妈妈们每天应保持30分钟左右的有氧运动,吃完饭后不要着急打开电视,去小区散散步,做做有氧运动。

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