土式烤鸡腿的做法

  食谱原料:

  鸡腿,胡萝卜,洋葱,芹菜,红粉,黑胡椒,香叶,红酒,橄榄油。

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芦笋伴黑椒牛柳的做法

  工艺做法:

  配菜专区:热菜;荤菜

  菜谱属地:其他国家菜谱。

  制作方法:

  1、胡萝卜洗净切片,洋葱、芹菜切块。

  2、将胡萝卜片、洋葱块、芹菜块、鸡腿混合,加入所有调料混合制一夜。

  3、将腌好的鸡腿取出,去除胡萝卜片等配料。

  4、将鸡腿放入220℃烤箱烘烤10分钟即可。

  健康提示:

  鸡肉营养价值高,富含人体全部必需氨基酸,有温中益气、补虚填精、健脾、活血脉、强筋骨的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)