向日葵蒜蓉娃娃菜的做法——粤菜

  食谱原料:

  娃娃菜,大蒜5瓣,盐,淀粉,水。

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红烧黄花鱼的做法——粤菜

  制作方法:

  1、娃娃菜焯熟摆盘。

  2、热油,炸香蒜蓉。

  3、勾薄欠调味后浇在蒜蓉娃娃菜上即可。

  健康提示:

  娃娃菜富含维生素和硒,叶绿素含量较高,还含有丰富的纤维素及微量元素。(图片来源于CFP)