烤蕃茄菲力牛排的做法——其他国家菜谱

  食谱原料:

  美国菲力牛排一块160公克,.红蕃茄碎(罐装)2粒,九层塔(切碎)2-3支,大蒜(切末)2粒,橄榄油1大匙。

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椒盐牛仔骨的做法——其他国家菜谱

  工艺做法:

  配菜专区:热菜;荤菜

  菜谱属地:其他国家菜谱。

  制作方法:

  1、先将菲力牛排至喜爱的生熟度后置放于主菜盘内。

  2、取出少许橄榄油炒洋葱末和磨菇片,待磨菇软化后,倒进少许白葡萄酒。

  3、酒精成份蒸发后加进鲜奶油。

  4、浓缩成半稠程度,并适当的调味成汁,淋于牛排上即可食用。

  健康提示:

  牛肉营养价值高,富含蛋白质,有提高机体抗病能力、补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。该食谱美味营养,可口健康。(图片来源于CFP)