怀孕2周
怀孕2周孕妇必读

怀孕症状:进入第2周后期,根据基础体温你会发现你已经进入排卵期,现在你就应该做好准备了,你可以与丈夫共同调整身体健康状态,在最佳时间完成你们的使命。而且从现在要加强营养,多吃富含叶酸的食品,如樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。

胎儿发育:卵子在输卵管中的寿命为12-36个小时,在这期间,差不多有3亿个精子努力要成为那个找到并进入卵子的幸运儿。实际上,能到达卵子的精子大约只有几百个,而最终只有一个精子能冲破重重障碍,与卵子一起,形成受精卵。生命的历程,由此开始。

最佳受孕姿势

生殖器可从正面交合,这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宮颈口周围,这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕,性交后,就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿,这样可以防止精液外流。千万不要马上起来,也不要冲澡,可以等一等。所有的女性在性交后采取仰卧平躺姿势时,都会有液体从阴道中流出,并不是你的阴道容纳能力低下。为了确保受孕,性交后女性可把双腿朝空中举起,或者在臀下方塞一个枕头,使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。详情>>

  • 幸孕草提示:立体不易受孕

    一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合,坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足,又可以减少受孕的机会,真是一举两得。详情>>

     
 

什么是多囊卵巢综合症?

多囊卵巢综合症是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊,雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。多囊卵巢综合征常见于青春期及生育期妇女,月经很有规律、周期为3~6个月或一年不等,少数人月经量过多或有不规则出血。多囊卵巢综合征病人常长小痘痘,主要分布在面部、乳房周围、下腹部等。另外,受雄激素刺激,腋毛、阴毛、四肢的毛发增长,多毛发生率占了17%~18%,而痤疮发生率则有60%。详情>>

  • 幸孕草提示:

    孕妇吸烟或被动吸烟可造成低体重儿,烟碱可以增加流、早产机会,并使胎儿容易发生宫内窘迫,新生儿存活力低,易生病等危害。孕妇饮酒造成的胎儿畸形称酒精中毒综合征,中毒较轻表现不典型称酒精影响儿。故孕妇必须忌酒,夫妇一方酗酒均可影响胎儿质量!详情>>

     
 

怀孕2周孕妈咪营养关注:吃得多不如吃得好

此时您在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上,再加上400千卡。只要保证吃的食物有各种营养,饮食可以根据自己的食欲而定。饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。另外,牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等都含有丰富的钙质,足够的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、胎宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。5种食物容易引起流产,您注意不要吃:芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋,也要开始向烟、酒、咖啡说不。详情>>

  • 幸孕草提示:计划怀孕时就要注意补充叶酸

    专家建议妇女在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。一般最好在准备怀孕前的至少一个月开始吃叶酸,一直服用到怀孕满3个月。目前,专家建议育龄妇女每天摄入的叶酸不低于400微克,计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。详情>>

     
 
怀孕2周孕妇用品备忘

每天0.6毫克叶酸,不怕胎儿畸形

怀孕初期准妈妈就要补充叶酸了,否则很可能会出现腰疼和严重的妊娠呕吐反应。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍,孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,及时补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形。准妈妈除了食补以外,可以口服叶酸片来保证每日所需叶酸。详情>>

怀孕2周胎教计划
  • 为了稳定情绪,听一些抒情的音乐。如果妈妈还需要上班,就要制定一个胎教计划。制定以天然食品为主的食谱,充分摄取铁质和维生素E,避免吃速食。详情>>

     
怀孕2周准爸爸学堂
  • 远离烟酒,优生优育

    你要与妻子一起创造最佳受孕环境,采用最佳受孕体位,幸福地去完成你们的使命。科学家研究表明,女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。详情>>

     

现在已经进入排卵期,孕妈妈发现自己的基础体温有变化吗?这周你最有可能受孕,要了解胎宝宝是怎样诞生的,同时生活上要注意的事情是很多的。怀孕一旦确定,这就标志着女性一生中一个极其重要的时刻来临,即自己的肚子里有了一个小生命,并要和他40周朝夕相伴的时光。

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