怀孕24周
第24周怀孕必读

怀孕症状:由于宝宝越来越大,准妈妈会觉得更加疲倦,腰腿痛也会更明显,肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹,脸上也有妊娠斑。有的孕妇还会觉得眼睛发干、发涩、怕光、这些都是正常现象,准妈妈不必过于担心。有的孕妇因血压升高或贫血加重会引发头痛和头晕,心理负担和精神因素也会造成头痛,所以要注意保持心情愉快。

胎儿发育:除了听力有所发展外,此时胎儿的呼吸系统也正在发育。虽然宝宝看起来比较瘦,但很快就会增加脂肪了。他看起来不停地运动,你可能会感觉到宝宝在你的子宫里跳跃,这是因为他在一阵阵地打嗝。他踢腿、或者用小手捅你的子宫,那是他在对外面的声音和触摸作出回应呢!

孕妇孕中期应该怎样睡觉?

现在你的身体已经慢慢适应了荷尔蒙和身体的变化,所以,你应该能够睡得好多了,尽管有时候也还会有腿抽筋、做奇怪的梦和鼻子不通气的现象发生。在怀孕早期,就要调整睡眠姿势,以免以后改不过来。专家建议,孕妇最佳的睡眠姿势为侧卧,双腿蜷曲。这样可以避免压迫下腔静脉(它担负着把子宫以下所有部位的静脉血液输送回心脏、重新补充养分的重要任务),保证血液循环畅通。有人建议,应该靠左侧躺(即左肋朝下),因为你的肝脏在右边,靠左躺可以使其免受压力。无论是靠左还是靠右躺,都要听从医生的建议(他会根据你的疾病和身体的具体状况而决定),以减轻腹部和背部的压力。详情>>

  • 幸孕草温馨提示:学会把焦虑关在卧室门外

    坚持列一个“要事”清单,在晚饭时把单子列好,等到第二天再去处理单子上的事情,要确保吃晚饭时把所有的杂事都处理完,这样在上床睡觉前你就可以放松一下了。如果你是那种半夜会因为想起某件紧迫工作而醒来的人,那就在床边放一个记事本,这样就可以赶快把事情记下来,然后再重新入睡了。

孕中期阴道炎:孕中期阴道炎的防与治

1、妇女怀孕之前应先检查一下自己是否有阴道炎症,如果有的话,最好暂时不要怀孕,等治疗彻底后再怀孕,因为这时医生可以大胆用药,而不用担心对胎儿会有什么影响,并且非孕期的治疗效果要远远好于孕期的治疗。

2、孕妇一旦患阴道炎,一定要及时到医院就诊,在医生的指导下慎重用药,尽量选择对胎儿无害或影响小的药物,切不可自己随意使用药物,更不要滥用抗菌素或激素,防止药物导致胎儿畸形。孕妇阴道炎治疗以局部用药为主,根据阴道炎的不同类型选用外用药,如制霉菌素栓、凯妮汀栓、保妇康栓等。孕妇治疗阴道炎一定要彻底,绝不能症状一减轻就自动停药。如果治疗不彻底,寄生在产道的霉菌会在分娩时感染胎儿。 详情>>

  • 幸孕草温馨提示:如何避免孕期阴道炎

    为了避免阴道炎好后再次感染应注意以下:内裤要穿纯棉的,透气性较好的;要有专用的洗下身的盆和巾,不可和其它盆巾混用;清洗下身时要用熟水(温开水),不可熟水加冷水;孕妇内裤一定要穿纯棉质的,还要一天一换,因为孕中期到孕晚期,下身的分秘物会越来越多,换后要太阳暴晒。

怀孕24周孕妇营养指南:多吃润肠通便的食物

孕24周时的胎宝宝体内也开始储备脂肪。孕妈咪在饮食上对植物油与动物油的摄入量要有适当的比例,平常孕妈妈不可额外摄入动物油,因为在它们的饮食中,所使用的肉类、奶类、蛋类均含有较高的动物性油脂。在烹调食品时用植物油就可以了。孕妈咪可以多吃些鱼。这对促进胎宝宝脑发育、增强孕妈咪的记忆力有益。

  这个时期的孕妈咪很容易被便秘所困扰,发生便秘现象后,孕妈咪要注意饮食调节,多吃一些润肠通便的食品,如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。也应注意适当运动,促进肠蠕动,利于消化。不要自己随便服用泻药。详情>>

  • 幸孕草温馨提示:孕妈咪偏食对胎宝宝有什么害处?

    孕妈咪饮食应该均衡,摄取多种营养。假如孕妈咪偏食,很可能会造成胎儿营养不良,对母婴身体都是一种伤害。尤其在孕中晚期,孕妈咪肠胃蠕动减缓,假如偏食辛辣食物,可以引起胃肠功能紊乱,发生胃部不适、便秘等消化不良。这会加重妈妈的症状,也会影响妈妈对宝宝营养的供给。妈妈孕期要尽量避免辛辣食物过量。

怀孕24周孕妇用品备忘

选对小工具,孕期好睡眠

孕妈妈腹部日渐增大,重心前移使身体平衡发生变化,腰部负担明显加重,腿部不适也会越渐明显。怎样可以睡个安稳好觉,也是准妈妈们的头疼事。孕妇睡觉时最好侧卧,选择硬一点儿的床垫,在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。

怀孕24周孕妇胎教计划
  • 环境胎教

    胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢,孕36周胎儿对光照刺激才能产生应答反应。所以,从孕24周开始,就可以每天定时对胎儿进行光照胎教,这对于出生后婴儿的智力开发十分有利。胎教实施中,孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来,总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。注意必须在有胎动的时候进行胎教,否则会影响胎儿正常的生理周期。光照时可以配合对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益详情>>

怀孕24周准爸爸学堂
  • 与宝宝一起听音乐!

    继续有计划地给胎宝宝做循序渐进的胎教,让胎宝宝听柔和的音乐,跟胎宝宝说话,提醒孕妈妈养成良好的生活习惯和饮食习惯。甚至可以陪孕妈妈做一次轻松安全的旅游。详情>>

孕25周的胎宝宝体重稳定增加,皮肤很薄而且有不少皱纹,全是覆盖着一层细细的绒毛,胎宝宝的身体开始充满真个子宫。大肚子的孕妈妈这时怎么保健呢?

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