怀孕34周
第34周怀孕必读

怀孕症状:如果准妈妈是初产妇,那么这时胎儿部大多已降临骨盆,紧压在子宫的颈口。而经产妇的胎儿入盆时间会较晚一些,有的产妇在分娩前胎儿才会入盆。这时你可能会发现你的脚、脸、手肿得更厉害了,脚踝部更是肿得老高,即使如此这时也不要限止水分的摄入量,因为母体和胎儿都需要大量的水分。但如果手或脸突然严重肿胀,一定去看医生。

胎儿发育:此时胎儿应该已经为分娩做好了准备,将身体转为头位,即头朝下的姿势,头部已经进入骨盆。如果胎儿是臀位(即臀部向下)或是有其它姿势的胎位不正,医生都会采取措施进行纠正。胎儿的头骨现在还很柔软,而且每块头骨之间还留有空间,这是为了在分娩时使胎儿的头部能够顺利通过狭窄的产道。

  怀孕34周你要做的检查:自然生产

影响自然生产产程的因素

评估骨盆之产容量时,最重要的量度有:1.入口的产科直径。2.坐骨棘之间的距离。3.耻骨下角与二结节间之距离。4.三平面(入口、中间及出口)之后矢径。5.荐椎之屈度和长度。这些客观评估的尺度,必须藉助放射线骨盆摄影才能测知。但是放射线的照射,可能会增加将来幼儿得血癌的机率,所以并不广泛被使用。一般而言,只在产程进展迟滞时,才考虑采用这项检查。或者依据临床的判断及超音波检查,来决定是否有胎头骨盆不对称的问题,必须采用剖腹产术。详情>>

  • 25%准妈妈错误认为:屁股大的女人生产比较顺利

    一直以来,都有言论说“屁股大的女人好生养”。那是源自于人们认为,屁股大就是骨盆比较大,所以好生。事实上,好不好生要看骨盆内的宽度及斜度,骨盆的出口要比较宽,这些从外观上都看不出来,屁股比较大或下半身比较大的人,有些并不是骨盆大,反而只是因身体的脂肪比较多,因此更容易造成高比例的妊娠高血压、难产、胎儿体重过重等原因。所以,并不是屁股或下半身大的人就一定好生、会顺产。

     
 

什么是胎盘早剥?

妊娠20周后或分娩期,正常位置的胎盘在胎儿娩出前,部分或全部从子宫壁剥离,称为胎盘早剥。胎盘早剥是妊娠晚期的一种严重并发症,起病急、进展快,若处理不及时,可危及母儿生命。胎盘早剥的发病机理尚未完全阐明,其发病可能与以下因素有关:1.血管病变;2.机械性因素;3.子宫静脉压突然升高胎盘早剥表现为:腹部剧烈疼痛,腹肌发硬,并伴有阴道出血。如果剥离面较大,就会大量出血,使子宫增大并变得发硬,有压痛感。当剥离面不太大时胎儿仍可存活,但有半数以上的胎儿因严重缺氧而窒息。另外,分娩后子宫往往收缩乏力,容易发生产后出血。详情>>

  • 防治胎盘早剥

    1. 预防妊娠高血压综合症。孕妇一旦出现高血压、水肿和蛋白尿症状,应积极去医院及早治疗。2.妊娠晚期突然腹痛要当心。在妊娠过程中,出现突发性腹痛和阴道流血应马上去医院。3.孕期注意安全特别是孕晚期。4.按时做产前检查。

     
 

怀孕34周孕妈咪营养关注

本周营养原则为:食品多样化、量适当、质量高、易消化、低盐(食盐量应控制在6g/天以下)、低脂;注意晒太阳,可促进合成维生素,有利于钙的吸收。这一段时间的饮食卫生尤其重要,因为此期随时可能分娩。如果因饮食不当造成孕妇出现其他疾病,如肠炎、肝炎等,那么对于分娩来说,无疑是雪上加霜,会影响分娩和产后妈妈及宝宝的健康!这个时候,孕妈咪的腹部会更加膨大,消化功能也继续减退,更加容易引起便秘。因此,孕妈咪要多吃些玉米、蔬菜等含纤维多的食物。一些有补益作用的膳食也可以吃一些,以利于面对随时可能到来的分娩活动中的热量消耗。详情>>

 

  • 哪些食疗方法有利于降低妊娠期高血压的危害?

    妊娠高血压的准妈妈不能随便吃降压药,因为药物会对胎儿产生很大的危害,对付妊娠高血压,最好在饮食上特别用心,通过食疗方法来稳定血压是妊娠高血压准妈妈最安全最优先选择的方法。如多吃芹菜等富含粗纤维和胡萝卜素、维生素C,有镇静降压、清热凉血的作用。

     
 
怀孕34周孕妇用品备忘

如何挑选安全的婴儿车

宝宝还没出生,很多妈妈就张罗着选婴儿车,方便日后带宝宝外出。挑选婴儿车,轻便、易于折叠、牢靠的是首选。材料方面,无毒抗菌安全材料和全棉制品的婴儿车是最适合宝宝的。详情>>

怀孕34周孕妇胎教计划
  • 体操锻炼

    父母通过触摸动作和声音,与腹中的胎儿沟通信息,这样做不仅能传达对胎儿的关爱,还可以使胎儿有一种安全感,达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。在母腹中经常被父亲抚摸过“体操锻炼”的胎儿,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没进行过“体操锻炼”的早一些。抚摸胎教应有规律性并注意力度等问题,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。详情>>

     
怀孕34周准爸爸学堂
  • 准备好待产包

    由于孕9月有早产可能,准爸爸要做好一切准备,包括去医院要带的物品,去分娩医院的联系电话、乘车路线和孕期所有检查记录。当孕妈妈发生早产征兆,准爸爸要迅速行动。

     

孕35周的胎宝宝一般已接近2500克重了,身长达到了48厘米左右。他越长越胖,变得圆滚滚的,这也使得孕妈妈越来越辛苦。在一周里,孕妈妈要了解些什么呢?

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