怀孕40周
第40周怀孕必读

分娩准备:预产期就要到了,孕妈妈随时可能分娩,因此要做好去医院的一切准备了。首先你要准备好生育卡、保健册、医保卡等入院手续必备品。还有宽松的衣物、内衣、护垫、拖鞋等小物品。巧克力营养丰富,临产时吃几块巧克力,有助于缩短产程,顺利分娩,孕妈妈不凡多准备一些。此外还要为新生宝宝准备好奶瓶、衣服、襁褓等。万事俱备只欠东风,放松心情,一起平安度过孕期的最后一周吧!

胎儿发育:40周是宝宝降生的时候。通常宝宝会在本周出生,但是也会提前或错后两周,这都是正常的。如果宝宝比预产期推后两周依然没有要出生的迹象,要到医院咨询医生,因为胎儿过熟,有时也会有危险。

  怀孕40周你要做的检查:无痛分娩

什么是无痛分娩?

无痛分娩在国外已经是常规分娩的形式,它让准妈妈们不再经历疼痛的折磨,它能减少分娩时的恐惧和产后的疲倦。无痛分娩的经过是医生和产妇一起参与并共同制定计划的,有利于医生和产妇的沟通。还能够使医生及护理人员更多关注产妇的变化,如果母体或胎儿一旦发生异常,就可以及早被发现而得到及时治疗。熟练的麻醉科医生只要约5-10分钟即可完成麻醉操作过程。整个过程产妇一直处于清醒的状态,有条件的甚至能够下床走动,产妇可以比较舒适、清晰地感受新生命到来的喜悦。详情>>

  • 幸孕草温馨提示:无痛分娩有副作用吗?

    无痛分娩时可能会发生一些副作用,例如:暂时性的发抖、低血压、呕吐,而头痛、腰酸背痛、感染、抽筋、药物过敏或麻醉止痛不全的情况则较少发生。

     
 

什么是子宫破裂?

子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂(rupture of uterus)。多发生在分娩期,与阻塞性分娩、不适当难产手术、滥用宫缩剂、妊娠子宫外伤和子宫手术瘢痕愈合不良等因素有关,个别发生在晚期妊娠。子宫破裂为产科最严重并发症之一,常引起母儿死。“自发性子宫破裂”比较少见,大部分“子宫破裂”都发生在前胎剖腹及子宫有过手术的病人。根据最新的研究显示,多次的剖腹产,发生“子宫破裂”的几率越高,这可能与子宫伤口愈合的程度比较有关系。详情>>

  • 如何应对子宫破裂?

    1. 加强产前检查,如果发现胎位异常,在临产及时配合医生进行纠正;如果有骨盆狭窄、头盆不称等情况,听从医生的建议,事先安排恰当的的分娩方式;子宫上有疤痕、胎盘有过粘连、有屡次刮宫史以及做过子宫肌瘤剔除术的孕妈妈,应该提前住院待产,以免突然发生意外情况。

     
 

怀孕40周孕妈咪营养关注

宝宝终于要出生了!初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全,大约需要12小时。如果孕妈咪是初产妇,无高危妊娠因素,准备自然分娩,可以准备一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如鸡蛋汤面、排骨汤面、牛奶、酸奶、巧克力等食物,同时注意补充水分,让自己吃饱吃好,为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好,紧张焦虑,容易导致疲劳,将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。详情>>

  • 产妇坐月子更加需要补钙

    产妇坐月子更加需要补钙,每天需摄入800mg的钙为佳,因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。再有,哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。因此,在月经未复潮前骨更新钙的能力较差,乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时,如果不补充足量的钙就引起妈妈腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等这样的“月子病”。

     
 
怀孕40周孕妇用品备忘

产褥卫生裤,免除在医院更换卫生巾的尴尬

分娩室一般都会准备产妇专用的卫生巾,用以配合产后出血和恶露。但因为容易弄脏,所以作为入院前的准备,我们一般建议妈妈们多准备几条产褥卫生裤。从构造上说,它的三个方向的开合设计,可使产妇在没有人帮助的情况下,平卧也可更换,免除在医院更换卫生巾的尴尬与不便;另外,尺码也可自由调节,适合任何体型的产妇。而且它柔软透气,一次性使用,既免除清洗的麻烦,更无发生感染的隐忧。详情>>

怀孕40周孕妇胎教计划
  • 注意散心

    散步是一项很适宜孕妇,尤其适宜妊娠末期孕妇的运动。它温和、安全,优美的自然景色又可解除心里对分娩的各种担心。散步乃但孕妇应避免在闹区马路上散步,这样会吸入机动车排出的含有大量一氧化碳、铅及氮和硫的氧化物的尾气,引起孕妇全身不适,影响胎儿大脑发育。孕妇可以去空气特别新鲜的公园里,可得到充足的“空气维生素”--空气负离子,对胎儿的生长发育十分有利。在怀孕的九个月中,你可以一直坚持,因为这绝对安全。详情>>

     
怀孕40周准爸爸学堂
  • 准备迎接宝宝到来

    准爸爸要收拾好东西陪孕妈妈去医院了,物品一定要带齐。如果准爸爸勇敢的话,还可以陪孕妈妈一起生产,一起聆听宝宝的第一声啼哭,共同面对这一特殊时刻。

     

以后生活就会多一个小宝宝了,娇弱的小宝宝究竟要怎么照顾才好?

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