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亨氏黄金卷

2010-07-14 11:35:23出处:PCbaby作者:佚名

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黄金卷

  菜谱名称:亨氏黄金卷

  适合月龄:1-3岁

  材料:

  亨氏营养泥、山药泥、鸡蛋、金针菇、绿豆芽、黄瓜、适量调味品

  妈妈心得:

  所选食材都是纯绿色食材,让宝宝吃的开心、吃的健康。山药的营养价值很高,加上每天日常必须的鸡蛋、金针菇以及黄瓜。点睛之笔是亨氏的营养泥,让宝宝的营养更全面。宝宝的食物不仅仅要营养全面,有时候更要在颜色以及形状上吸引宝宝。这款即可做菜又可做宝宝点心的食谱正好能满足宝宝的需要。即使宝宝不会自己拿勺子,用手抓起来也方便不会弄脏衣服。吃饭香香才能身体棒棒!

  步骤1:豆芽和金针菇焯水后放适量调味品、黄瓜切丝、鸡蛋打散放少许盐。山药蒸熟压成泥状。

  步骤2:摊蛋皮,关键是薄而不破。在蛋皮上刷一层亨氏营养泥(这里可以是各种泥,最好是肉泥,荤素搭配营养全面),再放一层山药泥。依次放入绿豆芽、金针菇、黄瓜后卷成卷。

  步骤3:切成小段方便宝宝取食。

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