吃好睡好玩好,虚汗停还你一个“三好宝宝

2014-04-21 15:57:57出处:其他作者:佚名

标签: 汗停
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  春天来了,万物复苏,妈妈们带着宝宝们去户外踏青,宝宝们流了一身的汗,妈妈可能并不 会留意。但宝宝晚上睡觉后出汗不止,额头、鼻尖、脖子、后背上满满都是汗,有时甚至连枕头都湿了,这时候妈妈们可得注意了。专家提醒,遇到这种现象,宝宝 很可能冒的是虚汗,而且这种汗不利于宝宝的身体健康。

  重视虚汗,掌握宝宝的健康密码

  那么什么是虚汗呢?专家指出,与宝宝蹦蹦跳跳地活动时出的汗不同,虚汗是宝宝不因天气闷热、又或者是服用了发汗药物以及在其他因素的刺激下而出的汗。 宝宝由于新陈代谢旺盛,神经功能发育不健全,调节功能也不完整。因此,宝宝夜间熟睡后伴有出汗现象,醒来后出汗停止,这种现象在中医上被称为“盗汗”,是 一种较为普遍的现象。

  虽说如此,但宝宝大量出汗,会致使气阳不足,津液亏损,因而宝宝的机体内津液处于不平衡状态,使宝宝身体的免疫力、抵抗力降低,极易引起伤风感冒、支气管炎等疾病,对宝宝的身体造成极大的威胁。

  因此,妈妈们需要对宝宝多加观察和重视,及时发现异常,并采取一些切实可行的“治虚汗”办法。

  消除隐患,虚汗停成就健康宝宝

  对此,儿科专家表示,在日常生活中,妈妈可以让宝宝通过饮食、运动等日常护理,药物辅助等多种措施,帮助宝宝对抗虚汗这个健康隐患。

  在平时饮食方面,妈妈们应该注意保持清淡,多增添蔬菜水果等,但切忌以“大补”,这样不但不利于治疗虚汗,还加重了宝宝的身体负担,甚至损害宝宝正常 的消化功能。在晚上,妈妈应该督促宝宝早点睡觉,保证充足的睡眠时间。宝宝在睡觉时出汗,妈妈可以用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干,并帮宝宝侧 翻身,以防止宝宝身下存汗。而在运动方面,妈妈可以在天气好的时候,带着宝宝外出散步运动。随着运动量的加强,身体内部的调节能力就会充分地发挥出来,使 各项机能恢复正常,改变小儿出虚汗的症候。

  此外,专家建议,妈妈们还可以给宝宝服用一些安全的儿童专用药物,治疗虚汗,比如白云山奇星虚汗停颗粒。它不仅能够帮助宝宝补气血津液不足,益气养 阴,治自汗盗汗;同时能够帮助宝宝补充微量元素,其配方中的大枣可以补血、牡蛎可以改善缺钙的症状,黄芪则可以补气,有益于宝宝健康成长。当然,对于盗汗 症状严重的宝宝,妈妈们应该带着宝宝及时到医院就医。

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