出游注意防过敏 衣服消毒要牢记

2014-04-28 18:09:19出处:PCbaby作者:佚名

标签: 防过敏 消毒
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  很多妈妈都喜欢带着孩子出游拍照,我也不例外。红花绿草总能将孩子的无邪天真映衬得更加可爱俏皮。可是出游注意事项可真不少,许多妈妈发现,孩子在接触大自然后,会发生打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒,嗓子水肿有异物感、咳嗽等。这都是典型的花粉过敏性症状。还有比较明显的是出现皮炎、荨麻疹,即手上、脸上出现了大片红斑疙瘩,眼睑浮肿,皮肤奇痒,连头皮都发痒。这会孩子非常痛苦,只要指甲一抓,症状立刻加重,让家长惊慌。但只要出游注意卫生,很多状况是可以避免的。我根据过往出游经验,总结以下几点出游注意事项,以及防治方法,希望能给大家一些提醒。

  ◆出游注意事项之一——主动防护:

  春夏季阳光充足、花粉量大,户外活动增多后,极易产生花粉过敏。在花粉飘洒的季节,有过敏体质的孩子出游注意尽量少到野外、树下或花丛中活动,更不要随便去闻花草,以免“中招”。对于易过敏的人群,出游注意佩戴口罩、眼镜等,最好穿长袖衣服,减少皮肤暴露,也可提前服用一些防过敏药物,如开瑞坦、西替利嗪等。出游目的地也可以选择海边等花粉较少的地方。

  ◆出游注意事项之二——注意饮食摄入:

  出游要注意的有很多,比如那些看似娇艳的花朵。花粉中含高蛋白,所以是导致过敏的原因。在花粉季,饮食上也要尽量少吃高蛋白质、高热量的食品。出门在外饮食宜清淡、均衡,粗细搭配适当、荤素搭配合理,出游注意少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣食品。可常食用蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜等。

  ◆出游注意事项之三——衣服常换并消毒:

  出游回家后,应立即给孩子换上干净的衣服,并嘱咐孩子洗手洗脸,减少花粉在身上存留的时间。并在清洗衣服中加入消毒环节!出游过后注意衣服消毒有这么重要?是的,衣服上的细菌量真的超乎你的想象,不比马桶圈上的少。且细菌、病毒、真菌等作为过敏原被人体吸入,很容易威胁儿童健康的,出游注意卫生丝毫不可马虎。除菌虽简单,但不是用消毒水消消毒就可以了。记得选用温和些的除菌洗涤产品,才能呵护孩子脆弱的呼吸道。市面上的汰渍全效除菌系列,含舒肤佳成分,能高效祛除五大衣物细菌,却温和不伤手。是妈妈们的上佳选择。特别是洗后衣服上那股舒肤佳的清香,让你觉得很安心。

  出游需要特别注意一下,如果已发生过敏皮肤疾病后,不要自行到药店买药膏涂抹,因为外用药多数含有激素,虽然在短期内见效很快,但会出现停药后情况加重的可能,长期使用还会形成药物依赖,那可就麻烦了。因此,妈妈最好带孩子到正规医院进行过敏原检测,查出过敏原因,在医生的指导下对症治疗。

  据说自然界有超过3000种植物花粉都能诱发过敏,想在里面准确地找到致敏原的确犹如大海里捞针。但妈妈也不必担心,平时帮孩子多补充维生素C,平衡膳食。其实出游注意的事项并不复杂,只要做好日常防护,出游注意防过敏,认真做好衣服消毒等生活细节,待孩子逐步提高了免疫力,就能逐步拥抱美丽的大自然。亲爱的妈妈们,我们一起努力吧!