乳晕黑怎么办呢

　　对于一个女性来说，在怀孕以后一定要注意自己的身材，在怀孕以后要吃一些清淡的食物，因为吃一些油腻的食物不仅会使人发胖，而且还不健康，那么乳晕黑怎么办呢？

乳晕黑怎么办呢？

　　1、平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。同时，适当涂抹一些甘油、橄榄油，也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。

　　2、奶头漂红手术

　　奶头漂红手术着色与皮肤的关系：不同皮肤不同调配方法，有些色调植到皮肤上时因血液和肤质的反映也会不同，血液的流通，血型的差异，所以配色考虑要周到。而且在选择医院、教授方面主要还是根据医院、教授的名声、手术经验等重要信息都要把好关。

　　3、正常饮食注意营养

　　乳房是一种充满脂肪的器官，想要让胸型更完美，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。

　　4、血气充足

　　乳房是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些问题，赶快先去请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。

　　5、重视胸部调理

　　有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

乳晕黑是怎么回事？

　　乳晕发黑主要是和怀孕、喂养，长期性关系生活、生理期不调或使用丰胸产品这几个方面有关，和个人体质、吸吮、怀孕、年龄(细胞)老化、雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等关系的影响很密切，对此很多准妈妈却十分费解自己的乳晕为何变黑，其实这和自己怀孕后身体的变化有关的，像是在怀孕之后，在雌激素和孕激素的刺激下，乳房可增大、胀痛、乳头触痛明显。乳头及乳晕变黑，并有许多隆起而肥大的深褐色小结节，其实这算是怀孕时候的正常现象。所以有些准妈妈若是发现自己乳晕变黑也不用感到惊慌，而关于乳晕变黑这方面，有些孕妇在产后可恢复回原来乳晕 的颜色，而有些孕妇的乳晕则就长久变黑。

　　医生表示只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感，加强脑下垂体的活动，然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙，其实，不仅脑下垂体的前叶，连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素，使乳头颜色变黑，此时，原本小小的乳房会急速发育，使丰满而美丽。性行为可以促进性感度，改变你的性器官(其中包括乳房哦)，使你成为一个成熟的女人。

　　另外，乳房变黑还有一种可能，就是女人怀孕，细心的女人会发现怀孕后，乳房发生的一系列变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。

　　同时，一般来说，皮肤白皙的人，胸部乳头会更显淡粉色，而东方人种，特别是南方的女孩，皮肤的色素都比较重，乳头呈黑褐色的很普遍，因此如果有乳头黑的现象，也无需太过紧张。