多大的宝宝可以吃蛋黄

2021-02-26 14:08:57出处:PCbaby作者:佚名

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  鸡蛋在我们日常生活中是非常常见的,鸡蛋的营养价值也非常高,因此很多家长都会给孩子每天吃一个鸡蛋均衡营养,平时吃水煮蛋,很多小孩都不爱吃蛋黄,因为蛋黄容易噎着,那么多大的宝宝可以吃蛋黄呢?

多大的宝宝可以吃蛋黄

  一般宝宝在7到9个月左右可以开始吃蛋黄,宝宝一般是5到6个月左右可以开始添加辅食,开始添加的是含铁的低敏米粉,等到孩子适应米粉后,可以慢慢添加蛋黄或者蔬菜泥等辅食,添加蛋黄时首先要少量多次给宝宝添加,一般开始添加1/4个蛋黄,后面孩子适应后可以慢慢增加添加的量,避免过早补充蛋黄,引起宝宝出现过敏的情况。

  宝宝添加辅食是有顺序的,一般情况下,四个月左右可以给宝宝适量添加米粉。如果吃米粉,孩子没有消化不好症状,5-6个月可以给孩子吃蛋黄。吃蛋黄时要采取循序渐进的方法,比如第一次吃的时候可以少量吃,吃1/4个蛋黄,看看孩子有没有腹泻、腹胀情况。

  另外,有的宝宝吃蛋黄还有过敏的情况。注意刚开始吃蛋黄的时候,一定要遵循从少到多原则,先从1/4开始。如果吃1/4个蛋黄,孩子情况很好,食欲好,没有出现腹泻、腹胀、过敏的情况,可以逐渐加量1/3个蛋黄,最后可以加上1/2个蛋黄。到七个月的时候可以加整个蛋黄,甚至可以吃整个鸡蛋羹。

菠菜泥怎么做给宝宝吃

  菠菜泥一般是将菠菜清洗干净后煮熟,然后使用勺子或者是其他东西把菠菜捣碎,然后进行喂养。菠菜泥一般适合刚添加辅食的小宝宝吃的,可以有效的避免发生呛咳。而且菠菜泥中还含有大量的维生素和铁元素,可以适当的进行铁元素的补充,对宝宝生长发育是有好处的。但是菠菜泥中含有的铁,吸收率以及利用率都是比较低的,所以还需要及时进行肉类的添加,可以有效的避免发生异常情况,平时需要注意尽量少量多餐进食。

  准备菠菜两棵,洗净。放入盐水里泡半小时。锅里半锅水烧开。菠菜放入,烫一下。捞出。锅内重新放少量水,菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。煮菠菜的水倒入瓶中,晾凉后可以给小宝宝喝。把小碗里中的菠菜捣成泥,或者是用粉碎机粉碎,滤出菜泥也可以。

  菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。

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