用什么水泡奶粉最好,矿泉水冲奶粉致宝宝便秘

　　有些妈妈冲奶粉都是用煮开的自来水冲泡，但有些妈妈认为用自来水不干净，而矿泉水比较干净，就用矿泉水冲泡。面对孩子出现的一些疑惑或是问题，一定要及时处理，还要用科学的方式调理孩子的身体。那么，用什么水泡奶粉最好呢?

用什么水泡奶粉最好

　　奶粉最好使用纯净水，而且温度最好控制在45℃到50℃之间，可以有效的避免高温对奶粉造成的影响。其次就是宝宝喝奶粉温度一般保持在38℃左右，避免温度太高，以防出现烫伤的可能。

　　奶粉冲兑也是需要一定比例的，建议严格按照比例进行，避免太浓或者是太稀的情况发生，以防出现便秘以及营养摄入不足的情况。宝宝进食需要注意尽量少量多餐，避免过度喂养，以防出现消化不良的可能。

　　医生指出矿泉水是不适合长期饮用的，尤其是宝宝，因为矿泉水中的元素都是按照成人的标准来设置的，宝宝的肾脏功能不发达，用矿泉水冲奶粉会增加身体的负担，易引起消化不良或者便秘。

　　别以为纯净水干净、少污染，用于冲奶粉就再适合不过了。纯净水因为“太纯净”，失去了普通自来水的矿物元素，也就是说，用纯净水来冲奶粉，宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会了。

　　婴儿奶粉冲好之后放置太久或者再次加工，都容易引起奶粉变质，营养流失，还很容易导致肠胃的不适，可能会引起消化不良、食欲下降等症状。如果变质较严重害，还可能会出现呕吐、腹泻、面色苍白、食物中毒等危险情况。

矿泉水冲奶粉致宝宝便秘

　　如果使用矿泉水冲奶粉2～3个月，不会太影响宝宝的健康，但长期这样喂养可能会造成消化不良、食欲不振及便秘等，还会阻碍牛奶的营养吸收。另外，宝宝饮用含钠高的矿泉水，对脑部发育也会造成影响。

　　除了矿泉水，家庭常用的纯净水也不适宜冲奶粉。专家指出，纯净水也叫“穷水”，它不但没有任何微量元素，在排出体外时，还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走。因此，长期饮用纯净水会减少人体对这些有益元素的摄入，比如氟。而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。

　　欧洲食品安全局推荐使用瓶装水来冲奶粉。适合婴儿的瓶装天然矿泉水或者泉水都可以。当没有合适的饮用水或者瓶装水可用时，再考虑使用煮沸后冷却的水。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。