游泳会导致月经不调吗

2021-11-23 12:07:42出处:PCbaby作者:佚名

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游泳会导致 月经不调 吗

对于女性而言,月经一般与你的内分泌水平有关,游泳池的水温一般在20度左右,是不会引起月经不调的。在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护,避免细菌通过池水传播,出现交叉 感染 。因为女性的尿道短,阴道又是与外界相通的,为病菌感染提供了方便之门。所以,月经期前后四天须杜绝游泳。

来月经游泳对月经有影响。游泳池的水一般温度都不是很高,在冷水的刺激下,子宫和盆腔强烈收缩,会引起经血过少,加之游泳是比较剧烈的运动,女性容易因剧烈运动,高度精神紧张导致内分泌功能紊乱,出现月经不调,甚至 闭经 等后果。

如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常,或正处于炎症治疗期间,绝对不能游泳,否则很容易被水里的 细菌感染 ,反而加重病情。

同时还要记得避开经期,最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护,即使没有妇科炎症,也没有处于经期的女性,游泳的时候也要随时注意,加强自我健康保护意识。

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