开学啦，宝贝今天你哭了吗?

     开学之际,记者来到浦东一家知名幼儿园，亲眼目睹了不少小班新生在上学第一天与爸爸妈妈“生离死别”似的场景。新入小班的诺诺在班级门口死死抱住妈妈的腿，任妈妈软硬兼施就是不松手;在自我介绍的时候，鹏鹏刚站到班级中间，就嘟囔了一句“我害怕”哭丧着小脸跑回了妈妈身边;还有的小朋友从头到尾就如小树袋熊似的挂在家长身上，连脸都没露过一次……据老师反映，每到新学期，幼儿因不习惯生活环境的变化而造成的分离焦虑症成了老师和家长都头大的问题。

现象：家长忧老师愁的分离焦虑症

　　记者就分离焦虑症的问题，随机采访了几个班级的学生家长。头一次送女儿上幼儿园的刘先生表示，虽然有所耳闻，但还是被女儿的举动所惊到，完全手足无措。而更多的家长则表示不知道该怎么办，也不知道该做什么准备。是什么造成孩子的“分离焦虑症”呢?从事幼儿园保教工作多年的王老师向记者介绍，孩子对家长的依恋关系需要时间来转移，分离焦虑症在入园第一天会达到顶峰。虽然这种现象每年都会发生，大家都已经见怪不怪，但还是被孩子的反应和家长的举动所折服。

　　有孩子哭闹，也有孩子欢笑。孩子就读于幼儿园大班的陈女士表示，“儿子刚刚进幼儿园上小班的时候看到班里有许多同龄的孩子，他就觉得很高兴，一点也没有害怕的样子，因为家里没有这么多孩子陪他一起玩的。”

　　为什么有些孩子的分离焦虑症特别严重，而有些孩子几乎没有呢?如何缓解和克服分离焦虑症?全国知名幼教领导品牌天才宝贝教务总监Joy分析道：“分离焦虑症是整个儿童时期较常见的情绪障碍，每个孩子都可能会有，只是轻重程度不同罢了。一般来说，10个月大的宝宝会开始依恋养育者，离开养育者就会表现出分离焦虑症;2岁后症状会逐渐减轻;但是，环境的改变可能又会引发另一波的分离焦虑症。这种现象在我们全国天才宝贝新学员身上也可以看到，但是这种情况发生的周期在天才宝贝只需1-2次课就会消除。这一切都是因为孩子的情商很大程度上影响着宝宝行为。正确的引导、轻松的环境、快乐的伙伴都是非常重要的因素。曾经有位妈妈讲过这样一个例子，她家宝宝刚开始不肯进教室，后来最期待的事情就是去天才宝贝上课。”

　　对于缓解和克服分离焦虑症，王老师建议采用以下方法进行预防和调整：一、提前预演缩小家园生活的差异性，帮助孩子熟悉和适应即将面临的新境况;二、家长从小就要注意孩子的情商培养，情商高的孩子更容易适应环境的改变，应对周围发生的事情;三、家长也需要不断的完善自己的育儿方式方法，孩子有了好榜样才能学好样。

方法一：提前预演缩小家园生活的差异性

　　幼儿在家的生活与在幼儿园的生活相比，有很大的不同：家里的作息时间随意性很大，而在幼儿园，幼儿要遵守幼儿园的作息制度;在家里，幼儿稍有表示，成人会马上满足其要求，而在幼儿园很难做到这点;在家里，幼儿几乎可以占有自己想要的一切，而在幼儿园需要分享和轮流使用，同时需要一定的自理能力。这使幼儿在刚入园时感到很不适应。

　　家长可以通过一些措施缩小家园生活的差异，帮助幼儿适应幼儿园集体生活的种种要求：比如规定幼儿在家里看电视，吃饭、起床、玩玩具、睡觉等要遵循一定的时间;要学会自己穿衣服;常在休息日的时候带幼儿到亲友家做客，让幼儿和亲友家的小朋友一起玩，不要让他只和妈妈独处;给宝宝心理预告，告诉他明天要上幼儿园，可以认识很多新朋友，不要认为孩子小不懂事就什么也不告诉他，好好沟通提前说明要去哪里，大概要待多久。

　　另外，天才宝贝教务总监Joy还提到一点，孩子的不适应会有个过程，家长需要给孩子时间，让他先慢慢发现陌生环境里有趣的地方。比如晚上跟孩子做亲子交流的时候，让他说说在幼儿园的趣事，孩子在说的过程中，听到他感兴趣的地方，要进行适时的赞扬，从点滴中鼓励宝宝分享，放大优点、弱化缺点，把握住这些会让孩子很快喜欢新环境、新事物。

方法二：高情商宝宝不惧分离焦虑症

　　分离焦虑症其实是一种不良情绪的表现，而情商高的人能更好地控制自己的情绪。家长从小就注意孩子的情商教育，可以帮助孩子更好的缓解分离焦虑症。

　　孩子自出生起就开始有情绪的体验和反应，情商指数是从出生时的0逐渐发展、提升的。这个过程受孩子大脑的发育进度、认知的发展过程和身心的发展规律影响，同时也受到父母和环境的影响，也就是说情商是可以通过后天教育提升的。那么怎样可以帮助孩子提升情商呢?