增强抵抗力,宝宝过节不担心

2011-12-29 18:17:20出处:PCbaby作者:佚名

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  2012年的春节假期特别早,短短一个月内圣诞、元旦、春节三个节日齐扎堆。串门、聚餐、郊游……宝宝们的“应酬”也跟着频繁起来。

  郭女士有个2岁的宝宝,正是活泼好玩的时候。在这个热闹的冬天,她也很想带着宝宝出去“见识见识”。可是一想到外界各种各样的病菌,她就退缩了,“冬季原本就是感冒等传染疾病高发的季节,户外太寒冷,室内公共场合人员又杂……宝宝万一传染了感冒,全家人的假期就泡汤了!”郭女士权衡下来,还是觉得让宝宝“宅”在家更保险。可是,宅在家里就真的好吗?

  专家表示,事实上,宅在家中并不利于宝宝的发展,增强抵抗力才是预防疾病的根本。“缺乏户外运动反而不利宝宝建立抵抗力。”专家对父母因为怕宝宝得病而不出门的做法表示很不认同,缺乏运动尤其是户外运动往往是造成宝宝抵抗力下降的原因。

  “好的抵抗力帮助宝宝积极应对病菌。”上海复旦大学附属儿科医院儿科专家黄瑛教授表示,为了预防感冒等疾病的发生,父母应从宝宝自身抵抗力建设入手,打造宝宝的健康基础。例如,父母们可以鼓励宝宝多参加户外运动;不要因为怕宝宝冻着穿过多的衣服;注意开窗通风、避免交叉感染等。对于已着凉的宝宝,应立即转移到温暖的地方,并给予热汤热牛奶等等。

  

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