妈妈学堂:宝宝的第一口钙有3不要

2012-09-03 12:01:48出处:PCbaby作者:佚名

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  要给宝宝补钙了,面对琳琅满目的婴儿补钙产品,你会怎么选?要记住,宝宝的第一口钙有3不要。

  给宝宝补钙是父母最关注的营养话题之一:什么时候给宝宝补钙、宝宝要补多少钙、什么牌子补钙产品好……以上关于宝宝宝盖的问题都是网上搜索量非常多的。

  宝宝出生15天后,家长就要开始有意识地给他“补钙”。头三个月,母乳或奶粉中钙能够满足宝宝的需求量,只需适当补充鱼肝油,促进钙质吸收即可。宝宝满3个月后,仅从母乳或饮食中获取的钙质无法满足婴幼儿与日剧增的钙需求,要开始补充“第一口钙”。

  市面上的婴儿补钙产品不仅品牌多、种类多、适用的年龄范围跨度大,不少父母在选的时候都晕头转向。对于宝宝的“第一口钙”,父母们切记3不要:

钙源不安全的不要

  婴幼儿营养品,安全性是第一位的。市场上的钙剂原料大致有三种:矿石加工提纯的精制碳酸钙、动物骨骼中提取的钙、海洋生物提取的钙。动物或海洋生物都有可能因为周围环境污染而导致体内有害物质(如:铅、汞等重金属)积蓄。因此,应选择由矿石加工提纯的精制碳酸钙,这种钙纯净无污染,安全更可靠。在确定钙源安全的前提下,含钙量要能满足宝宝的需求量。婴幼儿只有保持骨钙的正平衡,即每日平均骨钙沉积超过140毫克,才能达到正常骨骼发育。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂,最大的优点是含钙量高(达到40%),聪明爸妈的首选。

重口味不要

  3个月的宝宝能表示出自己对不同口味的好恶,所以第一口钙的味道对于宝宝的口味偏好形成有很重要的影响。过多过重的口味(如酸甜口味)会破坏宝宝的味蕾发育,导致偏食厌食。天然无味或者近似母乳的淡奶味最佳,因为宝宝容易接受,而且不会形成重口味的依赖,不伤及味蕾。

难喂服的不要

  市面上的婴儿补钙产品以冲剂型居多,因为冲剂有方便喂服、吸收快的优点。但是不同的产品冲调比例并不一样。婴幼儿的胃肠道消化系统还比较弱,无法承受太大量的饮食,因此要求钙制剂的服用量要少而精。小儿迪巧碳酸钙D3颗粒就非常适合,只需要一小勺水(5ml)即可冲调均匀,方便喂服,不会造成宝宝肠胃过多的负担。

  综上所述,宝宝的第一口钙应选择安全性高、淡奶口味、喂服方便的钙剂。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒是符合所有要求的不错之选,钙源稳定安全;淡奶口味,不影响宝宝味蕾发育;只需要一小勺水(5ml)即可冲调均匀,是宝宝第一口钙的最佳选择。

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