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  2-2.5岁宝宝是发展肌肉协调性的关键时期。这个时期,宝宝各方面多处于快速发展的时期,肌肉的协调发展更是其中比较重要的一方面。那么,我们可以利用什么方法锻炼宝宝的肌肉协调呢?

  1.用叉子吃东西  

  把水果或面包切成适当大小的块装在盘子里。给宝宝一把幼儿专用叉子,让他自己去叉盘子里的食物吃。记住,在这个过程中你要有充分的耐心,不要因为宝宝的动作不熟练就去帮忙。效果:可以提高宝宝的手劲和操作能力,对锻炼手眼协调能力也有好处。

  2.用勺子舀水

  准备两个透明的杯子和一把勺子。在一个杯子里装点水,让宝宝用勺子从这个杯子里把水舀到另一个杯子里。如果宝宝做不好,也可以让他直接拿杯子将水倒来倒去地玩。效果:玩水是宝宝永恒的游戏,可以锻炼小肌肉的控制力、手眼协调能力和注意力。

  3.敲打乐器

  准备好小鼓、木琴、三角铁等可供宝宝用双手演奏的乐器玩具。播放宝宝熟悉的童谣或歌曲,让他随着节奏用双手敲击乐器。效果:可以使宝宝更加熟练地使用双手,还能培养乐感。

  4.撕纸

  准备几种质地不同的纸,如面巾纸、打印纸、写字本用纸等。让宝宝试着用双手把纸撕开,然后把撕过的纸揉成团儿。效果:可以让宝宝灵活地使用小手,提高精细动作能力。

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