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菠菜酸奶糊

2009-08-03 17:39:50作者:佚名

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食谱原料

  菠菜叶——8片,牛奶——1/2小匙,酸奶——1小匙

制作方法

  1、 将菠菜叶煮烂并磨碎。

  2、 将熟牛奶与酸奶混合并搅匀。

  3、 将以上材料搅拌在一起即可。

  【要点】

  菠菜要煮烂研碎,可作为主食的辅食饮用。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  此品含有丰富的钙质,同时可以给宝宝补充大量的铁。