5个长牙期 宝宝长牙食谱少不了

2013-01-22 23:02:53出处:PCbaby作者:葩葩

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虾

图片来源于太平洋亲子网

宝宝长牙第二期:4颗牙期

  大概8-12个月之时,宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高,在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择。

  最佳食物状态:固态食物。

  推荐食物:肉泥、肉末、西红柿豆腐等。

  宝宝如果咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期,要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

  推荐食谱:鲜虾肉

  材料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克。

  做法:将鲜虾肉洗净,切碎,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟。将熟的虾肉加入适量香油、搅拌匀即成。