最适合宝宝的12个月好水果榜单

2013-03-15 16:24:00出处:PCbaby作者:小顿

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  七月好水果:桃子

  桃子营养丰富,富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防宝宝便秘的效果。

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宝宝吃饭

图片来源于太平洋摄影部落

  小编提醒

  桃子也是容易引起过敏的水果,尤其是桃子表面的细毛要处理好。吃桃子前妈妈可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻。

  当然,桃子的食量也不宜过多,首次食用的宝宝可尝试一口大小,如果没有异样,下次食用可以适当加量。

  八月好水果:西瓜

  说起炎炎夏日,当然少不了西瓜的身影啦。西瓜可清热解暑,除烦止渴,是夏日清凉的最佳选择之一,妈咪们也喜欢把西瓜当做原料给宝宝做西瓜冰、西瓜汁等食物,同样诱人。

  小编提示

  西瓜水分和糖分的含量都比较多,就算是很清凉爽口也不要给宝宝多吃,以免造成宝宝肠胃不适。