进口营养水果 该不该给宝宝吃

2013-03-13 15:53:55出处:PCbaby作者:小顿

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  现在吃各种进口水果已经变成一种时尚:榴莲、车厘子、蓝莓等水果最是热门,虽然水果营养丰富,我们建议宝宝要适量吃水果,不过要宝宝接受进口水果,考虑他们的体质。那么宝宝到底可以吃进口水果吗?宝宝吃这些外来水果时要注意什么,我们一起看看吧。

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宝宝吃饭

图片来源于太平洋亲子网

  榴莲

  小编提示:1岁后再给宝宝吃榴莲

  榴莲是热带水果中唯一兼具高脂肪、高糖分、高热量的高营养水果,有“热带果王”之称。

  榴莲所含的热量及糖分极高,而且容易引起上火,所以建议不要给婴儿吃,最好等到宝宝1岁后再吃。

  榴莲性热,不能吃太多,吃一块就可以了,吃后要多喝水,或者搭配着山竹一起吃,可以起到祛火的功效。