想好孕 小心餐桌上6种避孕食品

2013-03-25 21:08:06出处:PCbaby作者:葩葩

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孕前吃什么好

图片来源于太平洋亲子网

要想好孕 餐桌上必备5道菜

  助孕食谱1:红蹄筋

  材料:蹄筋400g,青葱5根,酱油、糖、料酒各适量。

  做法:

  1、将青葱洗净,去头、须、尾,切成小段。

  2、蹄筋洗净,放入热水中烫一下,捞起沥干。

  3、锅中加入一碗水,滚后放入蹄筋,加入酱油、糖、料酒。

  4、用小火约15分钟,蹄筋入味后,再放人青葱。

  5、大火煮约3分钟,即可盛盘。