爸妈5个坏习惯 害得宝宝爱挑食

2013-03-28 15:47:57出处:PCbaby作者:小顿

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  场景三:饭前放任孩子吃零食

  吃饭前,阿宝吵着要吃饼干,又哭又闹,无奈之下奶奶只好屈服。到了吃饭的时候,宝宝又吃不下饭了,任凭奶奶怎么哄,阿宝就是不肯吃饭。

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宝宝吃饭

图片来源于太平洋亲子网

  让孩子吃零食的时间、量控制得不好,也会影响孩子的正餐。科学、合理地吃零食,能补充一定的能量和营养素,有利于宝宝的成长发育,但是饭前让宝宝吃太多零食,好像饼干、面包、蛋糕等,都会减少宝宝的饥饿感,影响食欲。

  小编支招:餐前1-2个钟头不要让宝宝吃零食,如果宝宝在两餐之间吃了不少零食,你可以带他到户外活动一下,帮助消化。