三类食材 有助宝宝预防近视眼

2013-04-09 16:04:14出处:PCbaby作者:葩葩

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宝宝吃什么食物对眼睛好

图片来源于太平洋亲子网

宝贝吃糖过多 容易引发近视眼

  每个宝宝对甜甜的糖果都没有抵抗力,可是很多妈咪也许不知道,甜食会导致宝宝成为“小四眼”。

  宝宝吃糖过多,将导致体内血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,从而发生或加重近视。

  另一方面,糖属酸性物质,宝宝如果食用过量,会使体内碱性物质消耗过多。、铬等元素属碱性物质,如果因过度消耗而大量减少,也会促发或加重近视。

  除此之外,宝宝吃糖过多,体内的维生素就会参与糖的代谢,长期下去会导致宝宝维生素缺乏,使视神经营养不良,引发近视。

  总之,吃糖过多对宝宝没有好处,妈咪们一定要严格控制宝贝吃糖的量哦!

 

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