4款辅食泥 提高抵抗力远离H7N9

2013-05-15 23:24:33出处:PCbaby作者:小顿

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  推荐食谱四:蛋黄南瓜泥

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宝宝排便困难 4道食谱对症解决

图片来源于太平洋亲子网

  食材:

  鸡子黄纯速溶蛋黄粉3克,南瓜50克,水适量。

  做法:

  1、将一小袋(或一小勺)鸡子黄纯速溶蛋黄粉倒入干净的碗中,加入适量的50℃左右的温开水,调成糊状备用。

  2、南瓜去皮,切成小丁蒸熟,用汤匙压成泥,再加入少许温开水。

  3、将蛋黄糊混入土豆泥即可。

  营养小贴士:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。