试管婴儿移植后 别少4道美味菜

2013-07-17 09:26:09出处:PCbaby作者:小顿

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试管婴儿移植后饮食

图片来源于太平洋亲子网

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  食材:

  西红柿2个、面粉适量、香菜少许、葱适量、金针菇少许

  做法:

  1、面粉加水用筷子稍微搅一下。

  2、将搅好的面粉用手捏成一个个差不多大小的面疙瘩。

  3、锅内做油,煸香葱花,放入西红柿煸出红油,鸡蛋打散待用,煸好的西红柿加入三大碗水,爱喝汤可以多加,加入金针菇段

  4、锅里汤沸腾后,火关小一点,保持沸腾就可以,把搅拌好的面絮倒进去,(左手端面碗,右手拿筷子一边搅拌一边往锅里撒,放入盐、加入一点生抽,不放也可以。

  5、将打散的鸡蛋均匀的倒入锅内慢慢搅拌,出锅前淋香油,喜欢胡椒粉的可以加一点胡椒粉,最后撒上香菜。

  营养小贴士:

  老北京疙瘩汤容易消化,因做了试管移植后由于休息、卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降,消化不良的食物,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。