4道清热粥 大暑节气宝宝防中暑

2013-07-19 16:50:31出处:PCbaby作者:小顿

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BB解渴润燥 夏季吃百合正合适

图片来源于太平洋亲子网

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  食材:

  藕250克、粳米100克、水适量

  做法:

  1、先将藕刮净,切成薄片。

  2、再将粳米淘洗好。

  3、两者同下锅用水煮成粥。

  4、煮熟即成盛入碗中。

 

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