3大饮食秘诀 有助宝宝预防中暑

2013-08-01 23:06:29出处:PCbaby作者:Sallie

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  预防很重要。但是万一宝宝中暑要怎么办呢?除了一些基本的应对措施外,也可以从饮食上进行治疗。小编建议:给宝宝喝一些鲜果汁解暑效果好。以下三种汤饮适合宝宝中暑后服用:

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营养品多多益善?BB食补营养好

图片来源于太平洋亲子网

  三鲜饮 鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克,加水适量,熬煮浓汤,取汤拌蜂蜜,代茶饮。具有生津止渴,清热解暑的功效。

  绿豆枣汤 绿豆250克,红枣15克,加水适量,熬煎浓汤,煎好后加入糖少许,温服。绿豆甘凉,具有清胆养胃、解暑止渴的功效。红枣健脾益气,两者合用,适用于发热而微汗者。

  六味鲜汁饮  将西瓜汁、西红柿汁、梨汁、鲜藕汁、甘蔗汁、荸荠汁六汁混合当茶饮。适用于口渴、心烦、食欲不振及小便赤黄等症。

 

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