选择婴儿补钙产品应该注意哪些?

2013-08-29 13:59:28出处:PCbaby作者:佚名

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1婴儿补钙注意事项:安全回顶部

  钙不仅是宝宝骨骼发育的基本原料,还在体内具有其他重要的生理功能,如调节某些酶的活性、调节激素分泌等。婴幼儿时期,骨骼和肌肉的快速发育需要大量的钙质,选对一款“三好”钙制剂,保证宝宝摄入充足的钙质,才能保证宝宝的健康发育。

  婴儿在出生第一年生长最迅速,1周体重增长3倍,身长增长O.5倍,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。体内钙量从出生时25克左右增至75克,除正常代谢需要外,平均每天还需沉积钙140毫克。当人体钙吸收不足的时候,就要动员骨钙来保持血钙的正常,所以钙作为骨骼发育的基本原料,是营养补充的关键。

  给宝宝补钙,可以说是家长们最重视的营养话题之一,不仅宝宝饮食要优选高钙食品,在给宝宝挑选钙剂时,家长们更是慎之又慎。虽然爹妈对宝宝补钙足够重视,但不少宝宝还是会有缺钙的情况。要想做到一“补”到位,给宝宝选择的补钙产品要遵守以下3大法则。

  婴儿补钙注意事项1:安全

  任何的食品、营养品,安全性绝对是第一位的。婴儿补钙产品要选择安全稳定的钙源,同时优选有口碑的大品牌,确保工艺技术的先进性。

  如何判断钙源是否安全呢?市场上的钙剂原料大致有三种:矿石加工提纯的精制碳酸钙、动物骨骼中提取的钙、海洋生物提取的钙。动物或海洋生物都有可能因为环境污而导致体内积蓄有害物质(如:铅、汞等重金属)。因此,应选择由矿石加工提纯的精制碳酸钙。以年代久远的矿石作为钙源,相对来说纯净安全。

2婴儿补钙注意事项:足量、好吸收回顶部

  婴儿补钙注意事项2:足量

  有不少家长疑问,为什么宝宝天天补钙还会缺钙呢?原因可能有两方面:一是补充的量不足,二是吸收率低。

不同年龄宝宝钙需求情况

年龄

钙摄入量(mg/日)

0-6个月

300

7-12个月

400

1-4岁600
4-7岁800

注:数据参考自《中国居民膳食营养素参考摄入量》

  从上表格数据可以看出,随年龄增长,宝宝对钙的需求量也是与日俱增的。建议家长按照表格计算出宝宝实际应该补充的钙量,我们提倡科学适量的补钙。市面上在售的儿童补钙产品中,根据钙剂成分不同可分4类:碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、螯合钙。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂。其优点也很明显,含钙量第一高达到40%,性价比最好。父母不妨作为首选。

  婴儿补钙注意事项3:好吸收

  宝宝补钙重“量”更重“质”——吸收率。补钙产品的安全看钙源,吸收效果就要看原料和辅料了。一款优秀的钙制剂通常会添加维生素D,来促进钙吸收。实验证明,在维生素D的参与下,钙吸收率可提升一倍。小编推荐一款美国进口钙剂,迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,它添加了维生素D3100国际单位,可有效促进钙吸收。 为了补钙还特别购买维生素D的父母们这次捡到宝贝了,一款产品同时搞定!

3婴儿补钙注意事项:好口味、好喂服回顶部

  婴儿补钙注意事项4:好口味

婴儿补钙

  婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期。大部分宝宝会对甜味有所偏好,如果过早的给宝宝尝试浓郁的甜味,会造成宝宝对甜味的依赖,容易形成挑食偏食。因此,在选购婴幼儿补钙产品时,避免选择太甜、口味重的产品。母乳或代乳品是宝宝出生后的第一种味觉刺激,因此无味或者淡奶味的钙,对宝宝味蕾刺激性最小,而且宝宝容易接受。

  婴儿补钙注意事项5:好喂服

  说到给宝宝喂服营养品,脑海里不禁出现妈妈满屋子追着宝宝的画面。现在很多所谓的口服液以及冲剂,由于含钙量低,要满足宝宝的钙需求,都需要给宝宝服用很大的量,这无疑提高了喂服的难度。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒实现了超小容量冲调,5mL水就可以把一独立小袋颗粒冲调均匀(1次量),喂服方便又能保证补钙充分。