健康过孕期 准妈要懂的调料罐

2013-09-03 16:15:32出处:PCbaby作者:葩葩

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孕妇吃什么好

图片来源于太平洋亲子网

调料4:花椒、八角、桂皮、五香粉

  孕妇能不能吃热性调料?——孕期不宜食用。

  TIPS:热性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,孕妈咪不宜食用。妈咪怀孕后,体温相应增高,肠道也较干燥。而热性香料性大热且具有刺激性,很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。

  肠道发生秘结后,孕妇必然用力屏气解便,这样就引起腹压增大,压迫子宫内的胎宝宝,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

  所以,小编建议孕妈咪们远离热性香料哦!