长牙期添加辅食 要看牙齿颗数

2013-09-09 14:18:34出处:PCbaby作者:Sallie

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  8-12颗牙期

  大概在13-19个月的时候,宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。

  有了乳磨牙之后,宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期,宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里,即使吃得满桌子都是,也是值得妈妈去鼓励的,这对于宝宝以后的性格也有影响。

  这个时期可以减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包蔬菜、肉片等。

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宝宝辅食

图片来源于太平洋亲子网

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  食谱原料:大米适量,鸡腿1个,木耳适量,小白菜适量,香油少许。

  制作方法:

  1、鸡肉洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。

  2、木耳泡发洗净后,切碎。

  3、青菜叶用手撕碎。

  4、大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放进高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气候转小火压10分钟。

  5、关火等高压锅排气后,打开锅盖开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。

  6、将粥乘出后,待温热即可食用。