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妈妈认好8类食物 有助宝宝消炎

2013-10-16 15:54:42出处：PCbaby作者：Sallie

标签： 宝宝吃饭 西红柿 坚果 2岁宝宝食谱 2岁宝宝 1-3岁
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　　坚果

　　坚果中含有抗氧化剂，能够对抗炎症并修复炎症带来的损伤。

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宝宝吃饭

图片来源于太平洋亲子网

　　推荐食谱：核桃仁粥

　　原料：核桃仁50克，大米60克。

　　做法：1、将大米和核桃仁洗净。

　　2、同放锅内煮熟即成。可供早晚餐作点心食！

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第1页：有助消炎的食物：黑木耳
第2页：有助消炎的食物：深绿色蔬菜
第3页：有助消炎的食物：坚果
第4页：有助消炎的食物：酸奶
 第5页：有助宝宝的食物：西红柿
第6页：有助宝宝的食物：甜菜
第7页：有助宝宝的食物：浆果
第8页：有助宝宝的食物：大蒜洋葱

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