孕妇秋咳 可尝试的五道食疗菜

2013-10-28 16:16:55出处:PCbaby作者:小顿

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  秋咳推荐食疗:姜蛋汤

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孕妇咳嗽吃什么好

图片来源于太平洋亲子网 

  材料:鸡蛋1只,生姜2片。

  做法:

  1、生姜切细丝。

  2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。

  食疗小提示:姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。

  秋咳推荐食疗:咸金桔糖茶

  材料:咸金桔2个,蜜糖10毫升。

  做法:

  1、选取用盐腌制(最好是1年以上)的咸金桔,将其捣烂。

  2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖,冲泡。

  3、孕妈慢慢喝下就可以了。

  食疗小提示:咸金桔糖茶对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。