吃好长身体 冬季BB饮食全攻略

2013-12-06 16:23:02出处:PCbaby作者:小顿

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  给妈妈的保暖御寒饮食小贴士:

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带孩子健康吃火锅 要少放5类菜

图片来源于太平洋亲子网

  NO.1 冬天是甲肝等流行病的多发季节,可以让宝宝多进食菌藻类食物,例如香菇、猴头菇、银耳及水产品等增强抵抗力。

  NO.2 瘦弱的宝宝应该先寻找原因,并调理好肠胃,胃口转好后酌情增加鱼、禽、肉、蛋等,适当减少运动量。

  NO.3 有疳积的宝宝消化能力很差,妈妈不要强迫进食。而应该在秋冬两季抓紧调养肠胃。如果情况比较严重,可以咨询医生,为宝宝专业调养肠胃。

 

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