宝宝早餐没食欲 吃点流食开胃

2013-12-13 16:08:41出处:PCbaby作者:小顿

我要分享

  有些小朋友早餐就没什么胃口,要不就吃很少,要不就干脆都不想吃饭,白白浪费了麻麻们一大早做饭的心血。一天之计在于晨,这早餐何等重要,早餐吃这么少,不仅容易饿,也容易因为能量不足提不起劲,妈妈们可着急了。

点击图片进入下一页>>

孩子不爱吃饭怎么办

图片来源于太平洋亲子网

  要早上有食欲 宝宝需睡得好

  遇上这种情况,妈妈们首先要看看孩子前天有没有睡好。睡眠质量和早晨起床的精神状态都会影响孩子吃早餐的胃口。如果晚上睡眠不足,或者孩子是被强行拉起床,早上都容易有疲倦感,身体还没有醒过来,在这样的状态下,一般很难对早餐产生食欲。为了避免这个原因,前一天就该让孩子10点前上床睡觉,早上可以在早餐前半个钟头醒来,唤醒活力,也能唤醒胃口,这样就不会那么抗拒早餐了。