产后奶水过多?新妈储存有妙招

2013-12-27 16:02:36出处:PCbaby作者:小顿

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  就在一部分妈妈在苦恼产后乳汁不足的时候,另一部分妈妈则在苦恼奶水太多。也许有的妈妈会很羡慕:奶水多好啊,这样宝宝口粮才足。奶水过多的妈妈可没大家想的那么轻松:宝宝喝不完(尤其是月龄小的宝宝),妈妈自己又乳房涨得难受,晚上还有漏奶的烦恼,要不要处理掉成了妈妈最大的疑惑。

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哺乳期退奶食谱

图片来源于太平洋亲子网

  在哺乳期奶水过多也未必是好事,如果奶水多到有明显的不适感,又没有及时处理,很容易患乳腺炎。

  妈妈奶水太多 最好要挤掉

  妈妈们奶水比较多,宝宝吃不完,剩余的奶水尤其是营养丰富的后乳,如果长时间堵塞在乳腺管内,容易滋生细菌,造成乳腺炎。此时乳房摸上去感觉特别疼痛,还伴有发热,非常痛苦。因此,对于奶水比较多的妈妈来说,可以在哺乳前先用吸奶器或用手把前奶挤出来一些,等乳房稍微变软后再让宝宝吸吮,如果哺乳后仍觉得乳房胀,感觉还有奶水没有被吸完,妈妈一定要将剩余的奶水挤出来。

  挤出来的奶水也要注意存放技巧,避免细菌侵入。

  挤出来的母乳可以放在冰箱,但最多存放24个小时,最好使用专用用来储存母乳的容器(奶瓶或者储奶器),也可以用储奶袋来存放母乳。如果母乳放在冰箱内,还需要在奶瓶外多加一个容器罩着,可以令母乳再次隔离在冰箱的空气之外。

  有的妈妈会用母乳来做手工皂,这样的回收方式也不会浪费。