孕妈冬季喝蜂蜜 助增强抵抗力

2014-01-09 16:11:51出处:PCbaby作者:葩葩

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孕妇能喝蜂蜜吗

图片来源于太平洋亲子网

  食谱3:蜂蜜瓜条

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  准备食材:黄瓜1根、胡萝卜3片、蜂蜜2勺。

  做法:

  1、黄瓜洗净去皮,然后把黄瓜切成条。

  2、黄瓜条摆入盘中,淋上蜂蜜就行了。

  3、胡萝卜切成薄片,用模具做成简易花瓣形。

  4、把刮下来的黄瓜皮摆在盘子边,做成树枝的样子。

  5、把做好的胡萝卜花摆在黄瓜皮旁边即可。

  TIPS:黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到提高免疫力、抗衰老的作用。