腊八节 一碗粥为孕妈驱寒保暖

2014-01-07 18:49:54出处:PCbaby作者:小顿

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腊八粥

图片来源于太平洋亲子网

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  食材:

  紫米适量、黑米适量、花生适量、小米适量、玉米适量、红米适量、糙米适量、眉豆适量、赤小豆适量、红糖适量、蜂蜜适量

  做法:

  1、将所有材料冲洗干净,入水浸泡过夜。

  2、锅里加足量的清水,大火煮开后,转小火熬煮2-3个小时。

  3、放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味,即可食用。