爸妈挑零食 5类蛋糕别给孩子吃

2014-02-28 09:21:19出处:PCbaby作者:Sallie

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下午茶,放学后,爸爸妈妈会给小朋友一个小蛋糕作为加餐,美味的小蛋糕孩子爱吃,也能解饿,是个不错的选择。不过,并不是所有的小蛋糕都适合给宝宝多吃,甚至不适合给宝宝吃。

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宝宝吃饭

图片来源于太平洋亲子网

  现在大多面包店里的蛋糕都是流水线制作,为了迅速产出蛋糕,自然加了不少添加剂,糖分、奶油更是下手不轻,孩子长期吃这些蛋糕虽然能解饿,却不健康。麻麻在给孩子挑蛋糕的时候,最好能够避免给孩子买这5类蛋糕。

  5类蛋糕别给孩子吃

  第一类蛋糕:酥皮蛋糕

  现在市面上出现一种酥皮蛋糕,这种蛋糕虽然看上去很诱人,可是外层的酥皮制作必须加入大量的脂肪且营养价值很低。就现在来说加入的通常还是植物起酥油,里面含有反式脂肪,其他的就没什么营养了。相比之下,可以选择奶酪蛋糕就会稍微好一点,至少奶酪中还会含有大量的钙、维生素ad、维生素b族和蛋白质等。

  第二类蛋糕:含氢化植物油的蛋糕

  现在虽然很多蛋糕房都打着“鲜奶”的旗号,但是加入的都是些氢化植物油,而且下面的酥皮中加入的也是一些氢化植物油或麦淇淋。