哺乳期可以喝红牛吗

2014-06-11 09:23:55出处:其他作者:佚名

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  困了累了就喝红牛。但是,任何人都适合喝红牛饮料吗?哺乳期妈妈既要照顾新生宝宝,又要忙活日常家务,有的妈妈甚至早早就重返职场,当然非常劳累,那么哺乳期可以喝红牛吗?建议:哺乳期妈妈不要喝红牛等功能性饮料。

哺乳期可以喝红牛吗

  哺乳期不能喝红牛。

  哺乳期不能喝红牛的原因:红牛中含有咖啡因,咖啡因会使中枢系统兴奋。在哺乳期间,这些物质会通过乳汁到达宝宝体内,对宝宝的成长不利。它主要对中枢神经系统产生作用,会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸,会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状,所以哺乳期妈妈建议不要喝红牛等含咖啡因的饮品。哺乳期妈妈不要通过饮用例如咖啡、茶、功能性饮料这类饮品来提神,而应该遵守正常的作息时间,早睡早起,平时可以适量运动,强身健体,这样精神会好很多。此外,哺乳期妈妈还应该忌烟、忌巧克力。不论是吸烟还是二手烟,都会使乳汁减少。对婴儿来说,烟草中的尼古丁等有害物质会随乳汁或气体进入婴儿体内,影响宝宝的生长发育,降低抵抗力。而巧克力中所含的可可碱,会渗入母乳中并在婴儿体内蓄积,影响神经系统,导致婴儿出现消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。

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