怀孕初期可以吃钙片吗

　　到了孕期，为了满足自身对钙的需求和宝宝成长所需，准妈妈需要比普通人摄取更多的钙。孕妈可以多从食材中摄取钙，对于一些缺钙的孕妈，医生会建议服用钙片。那么，怀孕初期可以吃钙片吗？我们一起来了解一下吧。

怀孕初期可以吃钙片吗

　　怀孕初期可以吃钙片

　　孕妇吃钙片的好处：孕妇在怀孕期间由于胎儿发育的需要，对钙的需求会比以往要更多。怀孕初期吃钙片，能及时补充身体所需的钙，保证胎儿的发育成长。同时部分钙会存储在孕妇的骨髓中，为孕中后期胎儿的钙供给做好准备。现在市面上有不少的孕妇专用钙，孕妇可以根据不同的怀孕阶段，在医生的建议下，合理调整钙片的摄取量。。

　　孕妇吃钙片的注意事项：钙片提倡饭后服用(早晚均可)，如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，尤其是孕早期妊娠反应较大的孕妇，空腹吃钙片，有可能会加重妊娠反应，造成身体的不适。同时空腹吃钙片，会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。