冬天吃什么好

您所在的位置: 营养 > 美食专题 > 冬天吃什么好

冬天也要多吃菜 醋溜白菜好开胃

2014-10-22 出处:pcbaby 作者: 佚名

关键词: 冬天吃什么好 冬天吃什么 冬天喝什么茶好 冬天喝什么汤 冬天吃什么水果好

  冬天吃什么好?冬天蔬菜少了,但是大家伙也不能少吃蔬菜,冬天最常见的蔬菜就是白菜了,为大家介绍好吃的白菜做法:醋溜白菜。

冬天吃什么好

  食材:

  嫩的大白菜帮700克、干辣椒4枚、花椒10粒、姜丝5克、香醋15克、酱油5克、盐3克、鸡粉2克、白糖10克、白胡椒粉少许、水淀粉适量、烹调油15克。

  做法:

  1、大白菜要坡刀片片,切不可直刀切,片好后备用,干辣椒切丁备用;

  2、勾兑碗芡,先在碗里放少许盐;

  3、碗芡中再依次放入白胡椒粉、鸡粉、白糖和酱油;

  4、最后在碗芡中放入适量的醋和水淀粉,加少许清水匀;

  5、勺上火烧热,注入适量烹调油,下入花椒煸香,再倒入干辣椒丁和姜丝煸香;

  6、煸香小料后,下入大白菜用旺火翻炒均匀;

  7、把大白菜炒匀后倒入事先勾兑好的碗芡,仍用大火翻炒,待汁芡糊化后便可出锅。

  此菜特点;颜色美观、汁芡淡红、微带醋香、口感爽脆、咸鲜微酸、回味微辣。

  >>>更多精彩内容请浏览:冬天吃什么好

冬天吃什么好

又是一年冬季到,寒冷的冬天吃什么好?冬季养生该如何做才能让我们的身体保持温暖呢?这么寒冷的冬天,给自己、给家人冲一杯热茶既暖身又暖心,那冬天喝什么茶好呢?有了美食,冬天不再寒冷[详情]